Лента→
18 марта в Фалуне (Швеция) завершился розыгрыш Кубка мира по лыжным гонкам.
Лыжи конь, 17 км. Время 1ч 08 мин. Темп: 4 мин./км.
ЧССпокоя - 62, ЧССср — 160, ЧССмакс — 179, ккалорий — 1009. Ниже АнП - 84%, выше - 16% времени.
Задача тренировки: спокойное катание, отработка техники, в основном ОД.
Место: марафонский круг (до...
Целью тренировок является - честные 50 км на соревнованиях за 2.29.59.
Здесь периодически будет выкладываться дневник тренировок.
Не знаю, хватит ли до конца мотивации, позволит ли работа и здоровье выполнить все запланированное?
В Мурманске стартовали традиционные всероссийские биатлонные соревнования «Праздник севера».
Сегодня, 26 марта, в Увате, Тюменской области проходит чемпионат России по биатлону. Завершилась женская гонка преследования на 10 км. с четырьмя огневыми рубежами.
Напомним, что Пихлер допустил ряд высказываний в адрес тренера белорусской команды Клауса Зиберта, в частности, назвав его «допингистом».
В Ижевске стартовал второй этап первенства России среди юношей и девушек 1993-94 годов рождения.
Сегодня, 28 марта, в Тюмени проходит пятый день чемпионата России по лыжным гонкам. Инна Смирнова, Евгения Шаповалова, Мария Гущина и Полина Медведева из первой сборной Ханты-Мансийского округа завоевали золото в эстафете 4х5 км, опередив на две секунды команду Тюменской области.
Но у меня есть традиция участвовать в первых числах апреля в пробеге памяти Гагарина, в Звездном городке. Там бежит очень много знакомых. Приятно встретиться, потусоваться, ну и пробежать вместе.
Никаких соревновательных...
Какие задачи ставились:
- восстановить форму,
- поработать над техникой,
- повысить среднюю скорость,
- сбросить вес на 2-3 кг.,
- укрепить мышцы.
В процентах от объёма (километраж) тренировок...
Протокол.
Фотографии с места событий.
Трасса готова.
Австриец Рейнхард Нойнер будет уволен с поста руководителя сервис-бригады сборной России. Причиной отставки является провал нашей команды на чемпионате мира-2012, где биатлонисты сборной неоднократно жаловались на качество подготовки лыж.
Сегодня, 3 апреля, в Тюмени прошли спринтерские гонки на открытом этапе Кубка России по биатлону. В мужских соревнованиях победу одержал Тимофей Лапшин, второй результат показал Алексей Волков, третье место у Дмитрия Малышко.
Открытый Кубок России
Приз губернатора Тюменской области
Тюмень
Спринт
Мужчины,...
Двукратная олимпийская чемпионка Ольга Зайцева оценила прошлый сезон и выразила надежду, что всем тренерам дадут поработать еще один сезон.
Лыжи конь, 19 км. Время 1 ч. 38 мин. Темп: 5,2 мин./км.
ЧССпокоя — 64, ЧССср — 153, ЧССмакс — 170, ккалорий — 1357. Ниже АнП — 100% времени.
Задача тренировки: дистанционная тренировка.
Место: марафонский круг. Трасса засыпана свежим снегом,...
Анастасия Загоруйко, занявшая 3-е место в пасьюте на открытом Кубке страны в Тюмени, на пресс-конференции призналась, что не имеет представления о сумме полагающихся ей призовых.
«А я даже не в курсе, какие призовые мне полагались на этих соревнованиях. Конверт с деньгами у меня вообще улетел,...
Лыжник из Ханты-Мансийского автономного округа Антон Гафаров накануне на одну десятую улучшил мировой рекорд в беге на 100 метров свободным стилем, сообщается на официальном сайте международных соревнований «Гран-при «Спринт Тур».
Директор «Гонки чемпионов» Александр Пак заявил, что на следующий год соревнования, скорее всего, пройдут в спортивном комплексе «Олимпийский».
«Из-за того, что предсказать апрельскую погоду в Москве практически невозможно, думаю, при выборе мест проведения...
Олимпийская чемпионка Ольга Зайцева, вместе с Уле Эйнаром Бьорндаленом занявшая 6-е место в «Гонке чемпионов», рассказала о том, почему выбрала себе в пару легендарного норвежца.
— Всем болельщикам интересно, почему вы выбрали именно Бьорндалена? Никто не мог такое предугадать.
...