Развитие пяти основных навыков составляет основу методики обучения. Рассмотрим эти элементы в порядке их значимости в процессе обучения и совершенствования.
Музей размещен в семи комнатах, связанных между собой лабиринтом узких проходов, коридоров и лестниц. Залы расположены в горе, с которой силится приподнять голову каменный великан с горящими как звезды глазами. Над входом из пасти великана низвергается водопад.
Всякий раз возвращаясь с гор в сумрачную и грязную зимнюю Москву, я думаю: неужели это то же самое солнце? То, что с таким трудом, скупым, рассеянным светом пробивается в наши просторы - и то, что ласковым теплом до краев заполняет чашу Валь Торанса?.. Определенно, это какое-то другое солнце!
C 14 по 20 апреля 2004 года в Хибинах состоится Чемпионат России по ски-альпинизму. Это будут уже вторые в стране соревнования по одному из самых молодых и перспективных видов спорта: в 2003 году, с 26 февраля по 2 марта, здесь же, в Хибинах, прошел I Кубок России по ски-альпинизму.
В комплексе средств восстановления спортсменов после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата широко используются различные мази (чаще разогревающие), гели и кремы.
Австрия. Заальбах. Первые впечатления.
Новая затея SKI.RU! Пришли фото на конкурс и выиграй бандану, а то и поездку...
Из всего имеющегося у Вас горнолыжного снаряжения крепления в наибольшей степени отвечают за Вашу безопасность.
"Итак, что же делать вначале, чтобы оседлать сноубордическое чудо?"- спрашиваешь ты себя...
Где кататься в Ишгле фрирайдеру? Как выяснилось, 200 км официальных трасс и более 40 подъемников - это еще не все достоинства альпийского курорта. Есть кое-что и для любителей «дикого» катания.
Позвонил приятель и предложил примерить красную шапочку. «Не понял», - сказал я. «Полминуты на раздумье. Шапочка красная, с помпоном. Очки черные, в них еще солнышко отражается...». Тут до меня наконец дошло - я узнал логотип известного французского горнолыжного региона.
Суровые зимние условия предъявляют повышенные требования к снаряжению, поэтому назрела необходимость в его кратком обзоре, который и будет дан в этой статье. Материал расчитан в большей степени на неопытных туристов, только собирающихся проложить свою первую лыжню в зимних просторах.
Инсбрук – город, откуда начиналось триумфальное шествие Габсбургов. В готическом здании резиденции тирольских князей на центральной площади, ставшем символом Инсбрука, сейчас расположен музей, экспозиция которого рассказывает о династии Габсбургов и жизни Максимилиана I.
Если вы были в Циллертале, скажем, лет пять назад и приедете сегодня, боюсь, вы просто не узнаете этих мест. Нет, долина, конечно, та же и горы остались на своих местах. Но как стремительно расширились горнолыжные пространства, сколько новых подъемников и трасс!..
Свое название некогда малоизвестная альпийская деревушка Заальбах
(Saalbach) получила от названия протекающего по ней ручья, который когда-то
назывался Зальпах (Salpach) и впадал в реку Зале.
Какие продукты наиболее эффективно влияют на спортивные результаты? Нужно ли в процессе тренировок употреблять витамины и какие-то препараты, и какие именно? Как лучше восстановиться после длительной и силовой тренировки?
Первые повороты на сноуборде. Продолжение цикла "Оседлание доски".
Попробуем разбить процесс начального обучения на несколько этапов, каждый из которых строго свяжем друг с другом степенью привыкания к экипировке и сложностью выполняемых элементов. Остановимся на возможности четко сопрягать повороты и уверенном ощущении себя на склоне среднего уклона.
Современные лыжные ботинки – это сложный технологический продукт, учитывающий такие параметры, как использование их в сложных погодных условиях, активное воздействие на них механических нагрузок, анатомические особенности строения человеческой ноги, требования гигиены и комфортности, защита от холода и осадков.