+1

Èëüÿ Áóðîâ: «Äëÿ óíûíèÿ íåò íè âðåìåíè, íè ñèë»

horohoro Ëåíòà àâòîðà 23 Èþëÿ 2012 (09:24) Ïðîñìîòðîâ: 39 0

Î çàâåðøèâøåìñÿ â Ëåéê-Ïëýñèäå ñáîðå íàöèîíàëüíîé êîìàíäû ïî ëûæíîé àêðîáàòèêå — îò ïåðâîãî ëèöà.

 

Ñáîðíàÿ Ðîññèè ïî ëûæíîé àêðîáàòèêå, êàê ìû óæå ñîîáùàëè, â ìèíóâøèé ïîíåäåëüíèê çàâåðøèëà ñâîé ïðåäñåçîííûé ñáîð â Ëåéê-Ïëýñèäå.  çàêëþ÷èòåëüíûé äåíü ïðîøëà êîíòðîëüíàÿ òðåíèðîâêà êîìàíäû, ëó÷øèì íà êîòîðîé ñðåäè ìóæ÷èí ñòàë âèöå-÷åìïèîí ñòðàíû ïîñëåäíèõ äâóõ ñåçîíîâ Èëüÿ Áóðîâ. Î òîì, ÷òî ïðîèñõîäèëî íà ýòèõ ïîëóòîðàìåñÿ÷íûõ ñáîðàõ, êîððåñïîíäåíòó ïðåññ-ñëóæáà Ôåäåðàöèè ôðèñòàéëà Ðîññèè ðàññêàçàë ñàì 20-ëåòíèé ñïîðòñìåí.

— Ïðèçíàþñü ÷åñòíî: ìíå ýòè ïîëòîðà ñ ëèøíèì ìåñÿöà â Àìåðèêå äàëèñü äîñòàòî÷íî òÿæåëî. Âñå-òàêè ñòîëüêî âðåìåíè íà îäíîì ìåñòå, ñ íåèçìåííûì ãðàôèêîì òðåíèðîâîê. Êàæäûé äåíü îäíî è òî æå, òîëüêî â âûõîäíûå óäàåòñÿ íåìíîãî ðàçãðóçèòü ãîëîâó. Ñ ýòèì íè÷åãî íå ïîäåëàåøü, íàäî ïðîñòî òðåíèðîâàòüñÿ è òåðïåòü. Òàêàÿ ó íàñ ðàáîòà.

 ýòè äíè ñòàðàþñü ïîëíîöåííî îòäîõíóòü, êàê íàì è ïîñîâåòîâàëè òðåíåðû. Òðåíèðîâîê ïðîâîäèì ìèíèìóì, òîëüêî íà ïîääåðæàíèå ôèçè÷åñêîé ôîðìû. Îòäûõ ñåé÷àñ ïðîñòî íåîáõîäèì. Âðîäå áû âñåãî òðè-÷åòûðå äíÿ íàçàä ïðèåõàëè äîìîé, à óæå ÷åðåç íåäåëüêó — âîçâðàùàåìñÿ òóäà æå, äàæå íå âåðèòñÿ (ñìååòñÿ). Î÷åíü ñîñêó÷èëñÿ ïî äîìó, î÷åíü ìàëî âðåìåíè òóò áûâàþ. Íî ìåæñåçîíüå — òàêîé ïåðèîä, èìåííî â ýòè ìåñÿöû çàêëàäûâàåòñÿ ôóíäàìåíò óñïåõà â çèìíåì ñåçîíå. Äëÿ óíûíèÿ íåò íè âðåìåíè, íè ñèë.

 çàêëþ÷èòåëüíûå äíè â Ëåéê-Ïëýñèäå ó íàñ ïðîøëà êîíòðîëüíàÿ òðåíèðîâêà, êîòîðàÿ, ïî çàìûñëó òðåíåðîâ, äîëæíà áûëà ïîêàçàòü ñòåïåíü íàøåé ãîòîâíîñòè. Ïîêà íà âîäíîì òðàìïëèíå. Äà, êàê âû çíàåòå, ëó÷øèå ðåçóëüòàòû ïîêàçàëè ìû ñ Âåðîíèêîé Êîðñóíîâîé. Äðóãîå äåëî, ÷òî ýòî íå áûëè ñîðåâíîâàíèÿ â ÷èñòîì âèäå. Ôàêòè÷åñêè ýòî äàæå íå ïîáåäà, à ïðîñòî íàèáîëåå ïîëíîå âûïîëíåíèå òðåíåðñêîãî çàäàíèÿ. Êàæäûé ñïîðòñìåí ñäåëàë òðè äâîéíûõ ïðûæêà: áëàíø – äâà âèíòà, âèíò – äâà âèíòà, à òàêæå äâà âèíòà – âèíò. È èõ íàäî áûëî ïðûãíóòü ïðîñòî íà îïðåäåëåííîå êîëè÷åñòâî áàëëîâ. Ñóäèë ñàì ñòàðøèé òðåíåð Äìèòðèé Åôèìîâè÷ Êàâóíîâ. Íåêîòîðûì ðåáÿòàì íåîáõîäèìûõ áàëëîâ íåìíîãî íå õâàòèëî. À ÿ âûïîëíèë åãî òðåíåðñêèé ïëàí, íå áîëüøå.

Íà ýòîì ñáîðå ìû ïîëíîñòüþ îñâîèëè äâîéíîé òðàìïëèí, à íà òðîéíîé ïåðåøëè â çàêëþ÷èòåëüíûå äíè, íå óñïåâ íàïðûãàòü äîñòàòî÷íîãî êîëè÷åñòâà ïîïûòîê. Òî åñòü, ïîëó÷èëîñü ÷òî-òî âðîäå ïðèòèðêè. Äóìàþ, ñî ñëåäóþùåãî ñáîðà â Ëåéê-Ïëýñèäå ïðèñòóïèì ê òðîéíûì ïðûæêàì áîëåå àêòèâíî. Âèäèìî, ñíîâà íàì âûäåëÿò íåäåëüêó, ÷òîáû ïðèïðûãàòüñÿ ê ñàëüòîâûì è äâîéíûì òðàìïëèíàì, à çàòåì ïåðåéäåì óæå íà òðîéíûå. Ïîëòîðà ìåñÿöà áóäåì îòðàáàòûâàòü îñíîâíûå ïðûæêè íà òðîéíîì.

Îñíîâíûå ïðûæêè äëÿ ìåíÿ — ýòî òðè ñ ÷åòûðüìÿ (òðîéíîå ñàëüòî ñ ÷åòûðüìÿ âèíòàìè) â äâóõ âàðèàíòàõ, à òàêæå òðè ñ òðåìÿ (áëàíø – äâà âèíòà – âèíò). Ýòî òå, êîòîðûå íàäî áóäåò óæå ïåðåíîñèòü íà ñíåã äëÿ íîâîãî ñåçîíà. Ïî êðàéíåé ìåðå, äâà èç íèõ — òî÷íî.

Èñòî÷íèê: ïðåññ-ñëóæáà Ôåäåðàöèè ôðèñòàéëà Ðîññèè.

Èñòî÷íèê: ffr-ski.ru
+1