ГРЕХИ ГОРНОЛЫЖНИКОВ ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО ПОВОРОТА

На недавно прошедшем тренерском семинаре один очень опытный и уважаемый мною коллега сказал: "основной грех наших (Российских) спортсменов в том что они стоят над лыжам".

Не могу с этим не согласится, но хочу добавить что это не только грех наших спортсменов, а вообще, проблема обучения спортсменов-юниоров. Весьма не просто их "заманить" внутрь дуги. Многие норовят и стоять над лыжами, и вертикально вставать между поворотами.

Таким образом, основных греха получается два - это отсутвие смещения и слабая перецентровка. Правильно смещаясь внутрь на склоне средней крутизны, невозможно (да и ненужно) избежать давления на задниках лыж. Тем не менее, к началу следующего поворота спортсмен должен вернутся в нейтральное положение. Для этого центр масс должен хотя бы немного пройти вперёд над лыжами. Продолжая учебную серию видео клипов, я сделал вот эту нарезочку по сути лишь одного поворота.

http://www.youtube.com/watch?v=br7CaixJwjE

Ничего особенного здесь конечно же нет. Просто мне понравился ракурс съёмки и показалось довольно наглядно. Надеюсь что на записи не плохо видно "праведное" катание в котором эти два греха не проявляются. К сожалению не всегда могу это наглядно показать. Это тоже...

Грегх