Интервью: Марк Абма - 5 вопросов о межсезонье.

Марк - легенда биг-маунтин фрирайда, один из самых узнаваемых райдеров планеты, герой лыжных блокбастерой и сын самой снежной провинции мира - Британской Колумбии. Его талант и способность делать невозможное возможным уже давно признал весь мир.  

- Из чего состоит твоя предсезонная подготовка?
Я стараюсь балансировать между залом - для растяжки, байком - для координации и йогой - для гибкости. Помимо этого я выхожу на воду на кайте и ,конечно, гоняю даунхил в нашем байкпарке в Вистлере. 

- Йога и медитации?
Я сторонник и того и другого. Я считаю, что с помощью йоги я получил совершенно новое понимание мира, понимание того, как ведет себя мое тело и как его чувствовать, и в свою очередь, я могу лучше его поддерживать.Много времени я не понимал, как это работает, пока не начал растягиваться. Медитация была отличным инструментом для того, чтобы заставить замолчать себя и сосредоточиться на цели, к которой я стремлюсь в жизни.

-Если в двух словах описать твою диету, какая она?
Ха, непоследовательная... Во время путешествий я иногда благодарен всему, что доступно. Так конечно, стараюсь есть здоровую и настоящую пищу, насколько это возможно. Живя в Пембертоне, Британская Колумбия, это не трудно. Здесь довольно широкий спектр продуктов питания местного производства. Еще у нас дома есть сад и куры. Это тоже помогает заполнить холодильник.

-Как проходит год с ребятами из MSP, что нового?
Весь год я мотаюсь по свету с Salomon Freeski TV, Sherpas Cinema и Matchstick Productions. И действительно невероятно, погружаться в мир этих сумасшедших проектов и помогать в производстве нового, уникального продукта.

- Совет для лыжников, которые стремятся двигать границы и идти вперед?
Наслождайтесь! Веселитесь! Не относитесь к тренеровкам слишком серьезно. Прогресс приходит намного быстрее, когда тебе весело! И безусловно, катание с теми, кто сильнее тебя очень помогает!


Интервью подготовил Стегно Виталий.

Прошлой зимой мне посчастливилось познакомиться с Марком лично. Мы катались вместе несколько дней бок о бок, словно знакомы уже много лет. Это невероятно открытый, простой, светлый, позитивный и настоящих человек!