0

Èç ÷åãî ñîñòîèò óñïåõ?

Biathlonist Ëåíòà àâòîðà âñ. 12 Îêòÿáðÿ 2008 (20:21) Ïðîñìîòðîâ: 4 0
Êàêîâû ñëàãàåìûå óñïåõà?

Îíè ïðîñòû:
1. Ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà
2. Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà
3. Ïèòàíèå
4. Òåõíèêà
5. Ýêèïèðîâêà.

×òîáû äîáèòüñÿ îòëè÷íûõ ðåçóëüòàòîâ, íåîáõîäèìî óäåëÿòü âíèìàíèå âñåì ïÿòè êîìïîíåíòàì. Âñå îíè îäèíàêîâî âàæíû.
È êàæäûé èç íèõ äîïîëíÿåò îñòàëüíûå. Ýòî - ðåöåïò âûñîêîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè.

 ïîñëåäóþùåì ìû ðàññìîòðèì êàæäûé èç êîìïîíåíòîâ ïîäðîáíî.
0