МЫСЛИ ВСЛУХ ИЛИ ЧЕМУ ЖЕ Я НАУЧИЛСЯ КАК ТРЕНЕР

МЫСЛИ ВСЛУХ ИЛИ ЧЕМУ ЖЕ Я НАУЧИЛСЯ КАК ТРЕНЕР


Сезон для меня завершился, по крайней мере до Июля, а может и до Августа. В это время всегда приходят мысли, пишутся статьи или тренировочные планы. Вот и сейчас побеседовал со старым приятелем - американским тренером занимающимся этим делом уже более 30ти лет. Я спросил его - чему же он научился за все эти годы тренерства и он ответил. Затем я ответил на этот же вопрос сам. Попытаюсь здесь сформулировать наши общие ответы. Может кому-нибудь и будет интересно.

Итак,

- я считаю себя одним из самых удачливых людей посвятив большую часть моей жизни спорту

- я уже давно понял, что спорт - это жизнь в её чистейшем неприкрытом виде. Здесь всегда разворачивается настоящая драма, все чувста (боль, радость, разочарование и т.д.) проявляются наиболее искренним и естественным образом;

- я не раз слышал фразу "он всего лишь тренер". Я научился не стыдится своей работы, а стыдиться лишь того, как я её выполняю. Этого же пожелал бы и всем коллегам;

- я взял у спортменов никак не меньше того, чему я их научил (во многих случаях они мне дали больше);

- я так же со временем понял, что я не так хорош, как думаю о себе, но скорее всего и не так плох как говорят обо мне . Истина где то посередине;

- я так же понял, что "плохие неуверенные мысли" приводят и к такому же отношению, и тогда на спортивной карьере человека можно ставить крест. Однако, отношение - это, зачастую, именно то, что легче всего изменить;

- я так же убедился, что ничего более или менее сносного не сотворить, не "подержав и не вообразив" это в голове на какое то время;

- я пришёл к выводу, что моё негативное отношение к чему либо это мой самый грозный оппонент;

- я понял, что удача в спорте это не более чем хорошая подготовка, дающая о себе знать в нужный момент;

- я так же со временем разделил спортсменов и людей на четыре типа:

"неосознанно НЕкомпетентный" - ничего не может выполнить нормально и не знает почему

"неосознанно компетентный" - может и тренироватсья и выступать на высоком уровне, но понятия не имеет как ему это удаётся и почему

"осознанно НЕкомпетентый" - ничего не может сделать, но точно знает почему

"осознанно компетентный" - всё делает хорошо и знает почему и как можно улучшить.

Угадайте какой тип я люблю тренировать А какой тип вы? Иногда стоит подумать.


- я так же понял (не только ведя этот блог) что важно не то что ты сказал, а то что они услышали;

- не всегда получая то что я хотел, я обычно получал именно то, что заслужил;

- я научился не становиться "паралитиком от анализа", как многие коллеги, анализирующие всё до смерти и ничему не могущие научить спортсменов;

- я так же разделил людей на дающих и берущих. И те и другие могут быт хорошими или не очень. Однако, берущие обычно питаются лучше, а дающие лучше спят

- я узнал, что страх заставляет нас поворачиваться спиной, но ехать спиной вперёд на лыжах крайне неудобно

- я знаю, что могу быть голоден, но продолжать эффективно работать. К счастью, большинство из нас не знает что такое настоящий голод;

- я знаю, что если я очень сильно хочу чего то достичь, я всегда найду способ сделать это, посвятив этому все свои мысли и дела;

- я знаю, что и мое тело или тело спортсмена может быть предельно уставшим при этом оно может выдать ещё немного энергии;

- я знаю, что бросить всё проще всего. Сдаться - это самое простое, но и второго шанса скорее всего не будет;

- я так же понял, что заслуженная трудом победа несравнима ни с чем - вид с вершины горы ни с чем не сравним;

- я так же узнал, что можно проигрывать достойно;

- я понял, что можно всё делать абсолютно верно в тренерстве и в жизни, но чтобы это было по настоящему здорово нужна страсть. И тренер и спортсмен с погасшими глазами мне не интересен;

- я осознал, что можно говорить с человеком на абсолютно разных языках и понимать друг друга, и можно говорить на одном языке и вообще ничего не понимать. В лыжах для меня важнее язык баланса и техники, чем словесные обяснения;

- я так же узнал, что я во многом сильнее, чем я думаю, я обычно не сдаюсь. Я почти уверен, что стоит стараться, работать и поддерживать страсть и надеятся на победу - хоть на маленькую и личную, но победу (иногда над погодой, над плохим настроением, над настроением спортсменов, над болью в спине и т.д.) Каждый день должен состоять из маленьких побед. Иначе нет смысла тренировать да и жить наверное тоже.


Вот такие мысли, наверное старею....

Грэг